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很多号2024-11-28 06:41:40【知识】6人已围观
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胡萝卜过油方法：油煮沸后将切好的油过油胡萝卜放入煮沸的油中不超1分钟就捞起沥干即可；
胡萝卜过油的目的：胡萝卜素是一种只溶于脂肪、帮助人体更好的胡萝吸收胡萝卜素；
胡萝卜素：是多种类胡萝卜素烃，主要存在于深绿色或红黄色的卜过蔬菜和水果中，但其在人类肠道中的油过油吸收利用率很低。
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